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TRIATHLON, LE SECRET D’UNE BONNE SANTÉ… À TOUT ÂGE
PertinenceLa promotion de la pratique régulière d'une activité physique et sportive est une priorité de santé publique. Depuis quelques années, les études expliquent les mécanismes par lesquels elle améliore notre santé. Le triathlon en est un parfait exemple.
Par le docteur Olivier Galera1, médecin du sport.
Nos populations dites occidentales sont actuellement confrontées à une véritable...
Triathlon-santé : bien-être physique, mental et social
PertinenceLe triathlon est une pratique en pleine expansion. Ses multiples disciplines (triathlon, duathlon, aquathlon, cross triathlon, cross duathlon, bike and run...) offrent à chacun la possibilité de trouver la pratique qui lui plaît. Mais surtout, l'association de trois sports complets dont deux disciplines portées, la natation et le cyclisme, en fait un sport-santé par excellence. La...
Thèmes liés : plan national de sante publique 2016 / plan de sante publique 2016 / plan sante publique 2013 / principales lois de sante publique / lois sante publique
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